自分ルールを忘れない

私事ですが…

最近体調不良が続き、少し気分が落ち込むような感覚がありました。

 

反省点としては

・コンビニのご飯や甘いものを食べることが多かったこと

・不規則な睡眠時間

・忙しいくして体のSOSを無視したこと

 

そして本厄36歳……(*_*)は関係ないかしら…

でも体調・体質の曲がり角の年齢であることは間違いありませんよね

 

なんでこんなに不調なんだろうと自問自答している毎日ですが

 

ふと…体調が悪くて最近花を飾っていないということに気づきました…

 

インスタでお花の飾り方~なんて写真をよくあげていましたが↓

 

「小さい瓶でお花を飾る」

「季節のお花を飾る」 

 

などなど…

 

ここ最近は忙しいと動き回っては花を飾ることを、楽しむことを、丁寧な生活を忘れていました((+_+))

 

私はお花のある生活やお花と暮らす生活は「丁寧」に生きることの一つだと思っています

「衣食住」なくては生きていけない「必要な物」と違って花はなくても生きていける物です

 

だからこそ心にゆとりや余裕がないと楽しめないし、生活の中に入ってこない

それが「お花」です

 

心と体

生活と仕事

夢と現実

こうありたい自分と現実の自分がすれ違って苦しかったり

やる気はあるのに体がいうことをきかなかったり

 

日々の悩みは人それぞれですが誰にでも丁寧に生きることはできます

 

ひとつひとつの行動を適当にしないことや真剣に取り組むことだったり…

私で言えば、お花を飾ることも丁寧の一つです

 

 

好きで見ているテレビ番組に「セブンルール」という番組がありまして

色々な生き方をしている人の生き方の7つのルールをピックアップした番組なのですが

 

私のセブンルールはなんででしょう…

・丁寧に生きる

・花やインテリア(美容)など生死に関係のないことを楽しむ

・何も考ない、「無」の時間を作る(呼吸)

・忙しくても鏡を(自分)見る(知る)

・人を羨ましがらない

・後悔しない

・執着しない

 

などですかね…

 

もっと沢山自分なりの決め事はありますが

今回はそんな生活の基盤を忘れて過ごしていたように感じました

 

些細なことの積み重ねですが崩すと色々な関係のないことに影響がでて大変ですね

 

そんなこんなで最近は一緒にお花を楽しむ、花友ができたらいいなと思っています

より、生活が楽しく充実しそうですよね(*^-^*)

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mio

【こんなことができる人】                                                         フラワープランナーとしてお花を飾る・お花のある暮らしを提案しています。 店舗装飾の依頼や特別なサプライズプレゼントのご相談・写真映えする花束のご提案など 多岐にわたるお花に関わることをプランニングさせていただいています。 裏では、お墓まいりの代行・ネイルサロン経営・ボタニカルキャンドルアーティスト・HP作成 女子力貸します・点描画・花を堆肥に変えるプロジェクト代表などその他にも10以上の顔を持つと言われている とにかく気になったことは全部やる人!全部アウトプットする人!猪突猛進いのしし年・好奇心旺盛ふたご座。 【簡単な経歴】 高校生の時から花屋でアルバイトをして花の魅力にはまりながらも あらゆる知的好奇心が抑えられず、ネイリストやボディーメイクアドバイザーなど美容の仕事にかかわり始め 恵比寿でカウンセリング技術を学び2年という短い期間で500人以上の女性の体の悩みや人生の悩みを聞く中、 自分自身も本当にしたいことというのを改めて考え始め、美容の世界から花の世界へと戻り 「花政」とのパートナー企業、「お花まいる」を立ち上げ現在にいたる。

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